三重岳に行ってきました!


office中村朋美恒例のレクリエーションの日が今月もやってきました!
どうしても丸一日の休日を無理矢理作って、山へ・・・
鹿児島市郡山の三重岳へ登りました。

標高486mをウォーキング気分で歩くこと40分。
勾配のある冬枯れ道を、目印を頼りに歩きます。
(どちらに進むのか結構迷いました。地元の方の”道に迷わんようになぁ”の声かけのおかげもあり、慎重に進みました。)


確実に春が近づいています。
岩清水を発見!


山頂では、恒例のおにぎり&茶美豚ソーセージでランチ。
今回は、スタッフおすすめの”もちとろ桃レアチーズ”&珈琲でお茶タイム!


いち早く春を知らせる野草、ふきのとうも発見!
茹でて細かく刻み、味噌・みりん・酒・砂糖を合わせ弱火にかけます。
”ふきのとう味噌”の出来あがりです。
少し大人の味で、アツアツのご飯に乗せるだけで食が進みます!
苦味健胃薬として昔から用いられたふきのとうの発見に、思わず歓声を上げました!

温泉に入って、無事帰りました!
 

風薫る五月・・・・


事務所で大活躍の炭酸水製造マシーン!
冷蔵庫で冷やしてそのまま飲んでも良し、
レモンやラズベリーなどのハーブコーディアルを入れてもおすすめ。
モルトウィスキーをこの炭酸水で割るハイボールにしても美味しいです。

   
イベントや大会の無い日の県立鴨池陸上競技場は、独り占め気分で走れます。
武道館で販売しているチケットを購入すると、一回120円で二時間利用できますよ。

 
事務所の周りを自転車で回遊。
時には、車を置いて自転車で爽快に!?滑走しながら、打ち合わせや仕事現場へ向かっています。

    
トレッキングに行ってきました。
鹿児島市郡山の八重山コース。
新緑と初夏の日差しの中をゆっくり歩きました。

   
冬の名残りを感じる椿を一輪見つけました!
頂上からは桜島が一望できます。


お気に入りのトレイルシューズは、ウォーキングから自転車乗りまで大活躍です!


自分の時間


鹿児島市の健康の森公園。
完成した時、取材で行って以来…
おすすめしてもらって行って来ました!
”こもれびの散歩道”およそ1時間のウォーキングです。

  
こもれびの散歩道どおり、木立ちの間から日差しが差し込み、程よいアップダウンに楽しく歩けます。

 
標高156mの展望台からの景色を楽しみに、らせん階段をダッシュ!

   
足元を見ると、どんぐりや可愛らしいすみれが。
新緑芽出る季節、もみじの葉が少しずつ春の日差しの中、広がり始めていました。

 
つくしとオタマジャクシ発見!

 
途中の芝生広場ではくつろげますよ。
およそ1時間のウォーキングコースのゴールは、桜島。
次に行くときは、このコースを走ってみます!


 

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